CANTIENICA^®-Training: mit Tiefenmuskel-Power für den ganzen Körper

Sie möchten…

… mehr für Ihren Rücken tun?
… Ihre Gelenke entlasten?
… Ihren Beckenboden stärken?
… etwas für eine gesunde, aufrechte Körperhaltung tun?
… wieder beweglicher, straffer und kraftvoller werden?

Dann sind sie hier richtig!

Mit den Übungen der CANTIENICA^®-Methode trainieren Sie aktiv, sicher und anatomisch präzise die Tiefenmuskulatur von Fuß bis Kopf, in Vernetzung mit der innersten Beckenbodenmuskulatur.

Dabei sind die Wirbelsäule und alle Gelenke stets anatomisch optimal ausgerichtet und stabilisiert.

Sie lernen, wie Sie Ihren Körper tagtäglich wieder so einsetzen, dass Beschwerden zurückgehen oder gar nicht erst entstehen. Entdecken Sie Ihre natürliche Leichtigkeit wieder!

Seit 2013 unterrichte ich die CANTIENICA^®-Methode mit viel Begeisterung und bilde mich als Mitglied des CANTIENICA^®-Qualitätsclubs regelmäßig weiter.

Ich freue mich auf Sie!

CANTIENICA®-Training: mit Tiefenmuskel-Power für den ganzen Körper

CANTIENICA^®-Training: mit Tiefenmuskel-Power für den ganzen Körper